Säkerhetsplan för roddverksamhet

1. Syfte

Syftet med denna säkerhetsplan är att förebygga olyckor och skapa tydliga rutiner för säker
verksamhet inom rodd, både för motion, träning, tävling och rekreationsrodd.

Planen ska:

  • minska risker för personskador och materiella skador
  • säkerställa snabb och effektiv hantering av incidenter
  • tydliggöra ansvar och rutiner
  • uppfylla krav från myndigheter, försäkringar och föreningsstyrning

2. Verksamhetsbeskrivning

Verksamheten omfattar:

  • motionsrodd
  • tävlingsrodd
  • nybörjarutbildning
  • inomhusträning (roddmaskiner)
  • följebåtsverksamhet

Rodden bedrivs på:

  • kust- och skärgårdsvatten
  • huvudsakligen maj–september

3. Organisation och ansvar

Säkerhetsansvarig (styrelsen) ansvarar för:

  • uppdatering av säkerhetsplan
  • riskbedömningar
  • incidentrapportering
  • utbildning och övningar

Tränare/ledare ansvarar för:

  • säkerhetsgenomgång före pass
  • kontroll av väder och vattenförhållanden
  • deltagarlista
  • beslut om inställd träning

Aktiva roddare ansvarar för:

  • följa instruktioner
  • använda utrustning korrekt
  • rapportera risker och skador
  • inte ro vid sjukdom, påverkan eller otillräcklig simkunnighet

4. Riskbedömning

Identifierade risker                     

Risk Konsekvens Förebyggande åtgärd
Kapsejsning Nedkylning, drunkning Flytväst vid behov, kamratövningar
Kollision med båtar  Personskada Fastställda roddleder
Dåligt väder Olyckor Väderkontroll före pass
Kallt vatten  Hypotermi Temperaturgränser
Ensamrodd Fördröjd hjälp Anmälningsrutiner
Materialfel Olyckor Regelbundna kontroller 
Belastningsskador Långvarig skada Teknikträning och uppvärmning
Följebåt olycka Personskada Utbildade förare

5. Säkerhetsrutiner före rodd

Kontroll före varje pass

  • väderprognos
  • vindstyrka
  • vattentemperatur
  • trafik på vattnet
  • utrustningens skick
  • fungerande kommunikationsutrustning

Deltagarkrav

  • simkunnighet minst 200 meter
  • genomgången säkerhetsintroduktion
  • lämplig klädsel efter väder

Båtlogg, följande registreras:

  • vilka som ror
  • båttyp
  • planerad rutt
  • starttid
  • beräknad återkomst

6. Regler på vattnet

Allmänna regler

  • följ fastställda roddrutt
  • håll avstånd till annan trafik
  • respektera sjövägsregler
  • ro aldrig i förbjudna väderförhållanden

Vädergränser, verksamheten ställs in vid:

  • åska
  • tät dimma
  • hård vind över fastställd gräns
  • extrem värme

7. Utrustning

Obligatorisk säkerhetsutrustning

  • följebåt vid planerad utflyktsrodd eller på avvikande rutter
  • mobiltelefon/radio i vattentätt fodral
  • första hjälpen-kit
  • flytvästar enligt verksamhetens regler
  • visselpipa

Kontroll och underhåll

  • båtar kontrolleras regelbundet
  • skador rapporteras direkt
  • defekt utrustning märks och tas ur bruk

8. Rutiner vid olycka

Vid kapsejsning

  • Behåll lugnet
  • Stanna vid båten
  • Kontrollera alla personer
  • Tillkalla hjälp
  • Ta upp personer ur vattnet snabbt

Vid personskada

  • avbryt aktivitet
  • ge första hjälpen
  • kontakta 112 eller sjöräddningen vid behov
  • meddela säkerhetsansvarig

Larmrutiner

  • Nödnummer: 112
  • Sjöräddningen: 0294 1000

Information som ska lämnas:

  • plats
  • typ av olycka
  • antal skadade
  • kontaktperson

9. Kommunikation

Kommunikationsvägar

  • mobiltelefon
  • VHF/radio vid större vatten
  • kontaktlista till ledare och anhöriga

Samlingsplats vid tillbud:

  • klubbhus eller annan definierad plats

10. Utbildning och övning

Obligatorisk utbildning

  • säkerhetsintroduktion
  • kapsejsningsövning
  • grundläggande första hjälpen
  • sjövägsregler

Regelbundna övningar

  • räddningsövning
  • HLR-utbildning

11. Incidentrapportering

Alla incidenter och tillbud dokumenteras:

  • datum och tid
  • händelseförlopp
  • åtgärder
  • förbättringsförslag

Rapporter sparas av säkerhetsansvarig

12. Säkerhetsplanen

  • revideras minst en gång per år
  • uppdateras efter incidenter
  • fastställs av styrelse